පිරිසිදුකම කිසිසේත් අවතක්සේරු නොකළ යුතුය.එය සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ශක්තිමත් කරන ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයකි.සඳහා වන ප්රවණතාවයක්ෂුද්ර ජීවී රෙදිපර්යේෂකයන් සහ පාරිභෝගිකයින් එදිනෙදා භාවිතය සහ රෙදිපිළිවල ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමේ හැකියාව සම්බන්ධයෙන් එහි වැදගත්කම පිළිබඳව වඩාත් සවිඥානික වී සහ දැනුවත් වී ඇති නිසා එය දිනෙන් දින වැඩි වෙමින් පවතී.
සාමාන්යයෙන්, මෙට්ටයක ආයු කාලය දීර්ඝ කරන්නේ කුමක් ද?නිතිපතා නඩත්තු කිරීම සහ රෙදි පිරිසිදුව තබා ගැනීම මෙට්ටයක් රැකබලා ගැනීමේ ප්‍රමුඛතාවයන් වන අතර සමස්ත පිරිසිදුකම සහ සුවපහසුව සඳහා ආරක්ෂිත ආවරණයක් භාවිතා කරයි.බොහෝ පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මෙට්ටයක් සෑම වසර අටකට වරක් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතු නමුත් මෙට්ටයේ ගුණාත්මකභාවය, රැකවරණයේ මට්ටම සහ අද්විතීය ගති ලක්ෂණ මත පදනම්ව එම සංඛ්‍යාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු හෝ ඉහළ යා හැකි බවයි.
ඔබේ මෙට්ටයේ ඇත්තටම ඇත්තේ කුමක්ද?
මිය ගිය සම, දූවිලි මයිටාවන්, අසාත්මිකතා, දිලීර බීජාණු, සුරතල් හිසකෙස්, පැල්ලම්, වෛරස්, අපිරිසිදු, ශරීරයේ තෙල් සහ දහඩිය නිසා මෙට්ට විවිධ ආකාරවලින් බැක්ටීරියා වර්ධනයට නිවහනක් බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.ඇඳක ජීවත් වන මෙම කුපිත කරන්නන් ඇදුම සහ අසාත්මිකතාවන්ට දායක වන කුපිත කරවන ද්‍රව්‍යවල වැඩි වීමක් ඇති කරයි, රෝග ඇති කරන විෂබීජ වලට වැඩි නිරාවරණයක් ගැන සඳහන් නොකරන්න.
සජීවී විද්‍යා ලිපියකින් පෙන්නුම් කළේ මෙට්ට සෑදී ඇත්තේ මිය ගිය සම, තෙල් සහ තෙතමනය පෝෂණය කරන දූවිලි මයිටාවන් වලින් වන අතර එමඟින් සෑම වසරකම මෙට්ටයක බර සැබවින්ම වැඩි වන බවයි.මෙට්ටයක් පිරිසිදුව තබා ගැනීමට ඉක්මන් විසඳුමක් ලෙස ඇතැමුන් පැවසුවද, බොහෝ මෙට්ට කොට්ටයක් හෝ වෙනත් මෝස්තරයක් නිසා හැරවිය නොහැකි අතර ගැටලුවක් නොසලකා හැරීම දිගු කාලීනව එය නරක අතට හැරීමට හේතු වේ.
මෙම කරුණු පිළිකුල් සහගත සහ තැතිගන්වනසුලු වන අතර, පර්යේෂණ මගින් අනුබල දෙන පිරිසිදු නින්ද තාක්ෂණය බැක්ටීරියා වර්ධනයට බාධා කරන සහ වැඩි බැක්ටීරියා වර්ධනයෙන් පරිසරය ආරක්ෂා කරන ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ලක්ෂණ ඇති බව ඔප්පු වී ඇත.වැඩිහිටියන්, ළමයින් සහ සුරතල් සතුන් ඇතුළුව නිවසේ සිටින සෑම කෙනෙකුටම ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිසරයක ජීවත් වීමට හැකි වන පරිදි මෙට්ට සඳහා ප්‍රායෝගික අරමුණක් තිබිය යුතුය.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-14-2022
