සියලුම මිනිසුන්ට “හොඳ නින්දක්” ලබා ගැනීමට අවශ්ය වූ විට, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ඇඳ ඇතිරිලි සුවපහසුව වැඩි දියුණු කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට එකඟ වෙති. දත්ත මගින් නින්ද රැගෙන යන මූලික මෙවලම ලෙස, මෙට්ට පරිභෝජනය ක්රියාකාරී, කඳු වැටි ආරක්ෂා කිරීම, ප්රතිබැක්ටීරීය, තනි භාවිතය දක්වා වැඩි දියුණු වේ. බෑග් පාටිෂන්, ස්මා...
තවත් කියවන්න